segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

Como faço pra crescer? Como faço para ficar mais alto? Natação influencia na altura?




Na imagem: o nadador norte-americano Michael Phelps com seu 1 metro e 94 centímetros de altura!



Muitos adolescentes que têm pais baixinhos e são baixinhos por causa da genética, desejam serem altos e fortes, sonho de todo o menino que deseja ser masculino e “homem de verdade”. 

Ou da menina que não é alta o suficiente pra ser modelo!

Mas para ser alto naturalmente você precisa ter a genética da altura, sem ela tu não poderás ser alto! Certo?

Errado! Geneticamente loiros e negros são os mais altos do mundo, tudo isso fruto da Seleção Sexual, mas nem sempre a genética tem importância em tudo.




A medicina e a antropologia avançaram muito e hoje se você tiver um câncer a chance de ser curado é incrível comparado ao século passado!




É possível sim aumentar a altura de um adolescente!



Vou começar falando das maneiras mais simples para se ficar alto sem ajuda de hormônios de crescimento, que são arriscados e necessitam do apoio de um endócrino.


Se o adolescente apenas for baixinho, ou seja, não sofrer com nanismo existem maneiras simples de fazer ele crescer começando por uma boa alimentação principalmente rica em cálcio e proteínas!

Você precisa primeiro ter ossos fortes, para depois começar a desenvolver músculos. Alimentos ricos em cálcio como: leite, iogurte, queijo, manteiga, espinafre e sardinha são ótimos para começar a reforçar seus ossos, mas o bom mesmo é ir antes de qualquer coisa consultar um bom nutricionista (tem muito nutricionista de merda por aí)!


Você vai ter que consumir alimentos com cálcio por um longo tempo. Logo depois as proteínas: feijão, carne, ovos, peixes e açaí. O cálcio é responsável pelo crescimento e fortificação dos ossos, já as proteínas são responsáveis pelo crescimento e fortificação dos músculos.


Essa técnica para se aumentar de tamanho só funciona se for aplicada entre 8 a 25 anos de idade (idades em que o corpo passa por mudanças metabólicas) com o consumo de proteínas + cálcio e natação. Então se tu tem 16 anos ainda há tempo, contudo quanto mais cedo começar melhor será o resultado.




Começando com a natação: como ela ajuda a aumentar de tamanho?



A primeira coisa a se fazer para começar a praticar natação é procurar um clube que tenha piscina e instrutor para te auxiliar, geralmente eles sabem sobre quais exercícios e qual o tempo para a natação te ajudar fisicamente. A natação é um ótimo remédio natural, é um esporte muito bom para o corpo.



Mas e como a natação vai me fazer crescer? Como ela faz um adolescente ficar maior?



Durante a adolescência os jovens estão crescendo, é nessa fase que está a oportunidade de se mudar de tamanho. É como colocar aparelho dentário: a adolescência é melhor época pra isso, porque o corpo está mudando e os músculos e os ossos estão se alongando, se o problema for nanismo é nessa fase que é perfeita para se procurar um endocrinologista e tratar essa deficiência.



A natação estimula os músculos das pernas, das mãos, dos braços, dos pés e todo o tórax. A natação faz os jovens aumentarem de tamanho porque na água a gravidade é menor (é como no espaço, onde os astronautas aumentam de tamanho), a baixa gravidade é responsável por aumentar o tamanho; mas só a natação não fará o jovem ficar mais alto, como dito primeiro: tem que ter uma alimentação rica em cálcio e proteínas, sem contar as frutas que são fontes de vitaminas também.





Quem devo procurar para começar a praticar natação e fazer essa dieta?


Primeiro vá num bom nutricionista, depois num clube com piscina e fale com um instrutor, contudo, às vezes, nem precisa de nutricionista já que o instrutor sabe o que você deve comer e que exercícios fazer.




Quanto tempo devo praticar?


Quanto mais tempo melhor, tanto para sua saúde quanto para ajudar na sua altura. Fazer natação apenas pra mudar seu tamanho é tolice, porque depois de exercitado seu corpo deve continuar em ritmo continuo senão futuramente lá pelos 40 e 50 anos tu vai estar com problemas de coluna, nos nervos e musculares.




Tudo que é demais faz mal! As coisas funcionam com o tempo!



Demora pra ganhar altura e peso, às vezes leva cerca de até 10 anos, mas com muita luta e esforço vale a pena. Outra: exercícios demais, assim como natação demais faz mal. Evite o uso de anabolizantes ou suplementos que não são indicados por nutricionistas! A presa é inimiga da perfeição e as mudanças demoram para acontecer (ditado romano: NATURA NON FACIT SALTUS, “a natureza não dá saltos!”).





Quantos centímetros vou crescer? Dá pra dizer ao certo?

A única certeza da vida é a morte. Já ouviu esse ditado? A genética muitas vezes pode ser um empecilho pra isso. 

Mas na natureza tudo é adaptável! 

Que você vai crescer com a natação e alimentação rica em proteínas e cálcio isso é um fato, só que não dá pra dizer ao certo a altura! hehehe

Isso depende da sua idade (lembrando: quanto mais novo for, melhor), da genética e da persistência. Não adianta achar que em 3 anos pode crescer tudo que espera numa vida. Se tratando da natureza: leva tempo.



Em caso de nanismo e problema de crescimento.


Se o problema for nanismo o correto é procurar um endocrinologista e este dará o tratamento correto para aumentar de tamanho, geralmente se usa hormônios sintéticos de crescimento. Outra: em caso de nanismo o tratamento deve ocorrer ou na infância ou adolescência, sobretudo os pais devem notar se a criança apresenta algum problema fora do natural em relação à altura.





A última das opções: cirurgia para aumento de tamanho!



Em casos mais drásticos a cirurgia de quebra de osso da canela e aumento artificial é o mais indicado. Foi o que fez a jovem inglesa Sanika Hussain porque queria crescer e por sofrer bullynig na escola por ser baixa. O diagnóstico da deficiência de hormônio de crescimento em Sanika foi feito quando ela tinha sete anos de idade, mas a mãe por medo dos efeitos colaterais que os hormônios de crescimento poderiam fazer (ocasionando diabetes e problemas nos rins e fígado devido as crianças serem mais fracas para assimilar tratamentos químicos) podendo levar a morte da filha optou por deixar como estava. 

Sanika Hussain cresceu e sofreu por sua altura baixa, a última e opção e definitiva foi a cirurgia para aumento de tamanho em que consiste em quebrar os ossos da canela, puxar os músculos com hastes de ferro e fazer o tratamento com remédios de crescimento ósseo.



Eis algo que os pais devem observar nos filhos: o desejo que eles têm e as futuras consequências para sua vida. A morte é melhor sem dúvida do que o sofrimento! Sanika Hussain deixa uma lição de moral incrível: nunca é tarde para correr atrás de sua felicidade, mas se puder fazer isso o mais cedo possível, melhor! Antes é melhor que depois!

sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

Festas pagãs cristianizadas



Desenho da deusa Eostre representando a festa Ostara por Johannes Gehrts (1884).


Se você acha que o natal, a páscoa e outras datas são cristãs, tu estás completamente enganado! Todas elas têm fundo europeu antigo, baseado nas festas que marcam o fim e o início das estações, dos ciclos do ano e baseadas no Sol e na Lua! 


O cristianismo era repudiado pelos romanos, até que o imperador Constantino decidiu aceitar o cristianismo a fim de controlar a plebe, os pobres eram geralmente cristãos e queriam acreditar que teriam uma vida melhor após a morte. Constantino em sua genialidade determinou e com mais alguns membros do governo criaram o Concílio de Nicéia. Lá ficaria definido o que entraria na Bíblia cristã e as regras de como controlar a plebe.


Tudo isso aconteceu numa época em que os povos bárbaros se multiplicavam na Ásia e Europa do Norte. O Império Romano estava enfrentando a pior das crises. Essa crise passou, e a Igreja Católica Romana surgiu, quando o Império Romano do Ocidente caiu pela mão dos povos bárbaros, somente o Império Romano do Oriente resistiu e a Igreja Católica Romana conseguiu não só resistir a invasão dos bárbaros, como conseguiu converter eles ao cristianismo. 


A religião adotada por Constantino para controlar os pobres burros funcionaria nos bárbaros analfabetos e grotescos que não vinham muita diferença entre o cristianismo e suas religiões. Uma vez que Deus era a representação do Deus Pai dos arianos (pra quem não sabe todos os europeus têm uma origem em comum, todos descendem ou tiveram influência dos arianos), A Virgem Maria a representação da Deusa Mãe ariana e Jesus a figura do deus Balder dos nórdicos e como símbolo de renascimento.


O cristianismo trazia uma novidade: toda a pessoa boa e benevolente se tornaria um deus, ao qual se chamou de santo. Os deuses pagãos foram cristianizados como a santa Brígida na Irlanda que não passa da deusa Brigid. Os sacrifícios foram proibidos, embora que os padres tenham queimado mulheres a fim de ser uma espécie de sacrifício.





Natal (A Festa do Solstício de Inverno)


Para os nórdicos-germânicos era chamado de Yule, para os romanos de Saturnália (festa em honra a Saturno).


O natal é a festa do Solstício de Inverno para os europeus. Os antigos europeus adoravam a natureza e festa era realizada entre o dia 22 de dezembro ou às vezes começava no dia 20 de Dezembro e se estendia até o dia 1º de Janeiro. Era celebrada possivelmente para espantar o frio e o uso de fogueiras ou de cerimônias especiais eram realizadas.





Páscoa (Ostara, a Festa em Comemoração à Primavera)



O que vem depois do inverno frio e gelado?


A primavera!!! Os antigos europeus celebravam a primavera em honra à deusa Eostre (A deusa Aurora dos germânicos, equivale a Aurora dos romanos e a Eos dos gregos), como já dito os europeus tinham deuses em comum e festas em comum. Eostre representa o renascer da vida, a aurora, a volta do sol e das plantas na primavera. Fogueiras eram feitas, donzelas de branco dançavam em volta delas e todos deveriam celebrar a alegria e a primavera.

A primavera foi associada à época em que os passarinhos tinham mais filhotes, daí a origem do ovo de páscoa. Ovos eram pegos de ninhos de passarinho e até de galinhas e decorados. Lebres eram símbolos da primavera também saindo de suas tocas e sendo caçadas por diversão pelos povos do norte. As lebres eram caçadas ou para serem comidas ou domesticadas.

Já ouviu essa cantiga?


Coelhinho da páscoa, o que trazes pra mim? Um ovo? Dois ovos? Três ovos? Assim?


Olha a versão original:


Coelho da primavera, o que trazes pra mim? Ovos? Boa colheita e vida boa assim?


A festa de primavera era um culto a bonança que a primavera tinha. Os coelhos por se reproduzirem rapidamente são símbolo da fertilidade e da multiplicação. Essa tradição foi preservada nos povos nórdicos-germânicos e mais tarde chegou ao mundo, assim como os contos de fadas dos Grimm que relembram os contos dos antigos europeus.




Noite de São Walpurgis


Existem ainda A Noite de Walpurgis (Walpurgisnacht) comemorada no dia 30 de Abril ou 1º de Maio marcando a primavera.




Festa de São João (Festa do Solstício de Verão)


Post relacionados: Festa de São João, Maria Sangrenta.


Festa comemorada com grande fogueira no dia 22 de junho, também se estendia entre 20 de junho à 30 junho. Era a celebração do verão! A festa de São João é cheia de simpatias e adivinhações, a maioria sobre moças que tentam rituais antigos de adivinhação para saber com quem irão casar. Como olhar num espelho à meia-noite à véspera da Noite de São João. No espelho aparecerá com quem a moça irá se casar, contudo se aparecer um cemitério ela estará destinada a morrer. Simpatias que usam bacias com água e poços... entre centenas.



Dia de Todos Os Santos e Finados (Halloween, Dia das Bruxas)



É a festa dos irlandeses e dos antigos celtas que comemoravam o fim do verão e o início do inverno. Era feita para espantar os maus espíritos e o frio do inverno, que trazia energias ruins e maus espíritos. A festa se resumia em criar fogueiras, se fantasiar, enfeitar nabos e criar enfeites e colocar em árvores para espantar as energias negativas e os maus espíritos. 

Os celtas acreditavam que os espíritos dos mortos saíam antes do alvorecer do inverno e voltavam para perturbar os vivos. Para que os espíritos dos ancestrais não atormentassem os vivos e para que não causassem doenças e desgraças, eram criadas essas festas a fim de espantar os mortos e espíritos ruins.


Tradições de festas, com comida e danças feitas para espantar maus espíritos são praticados em diversas nações do mundo, O Japão é um exemplo notável de rituais e festas xintoístas com fundo de espantar espíritos, desgraças e trazer boas energias e tranquilidade.


A igreja católica preferiu colocar o dia de todos os santos no dia 1 de Novembro e no dia 2 o dia de finados, dedicado ao culto aos mortos, em se ascender velas e prezar culto aos ancestrais. Isso tudo provém da prática celta de culto aos ancestrais, a vela representa a fogueira, a oração uma oração mais antiga que pedia saúde e dizia:


“Espíritos dos meus ancestrais se afastem de nós, espíritos dos meus ancestrais saiam da minha vida, saim daqui...”


Os romanos comemoravam a Lemurália que era realizada toda a primavera.


"Durante a Lemurália, os romanos que possuíam uma casa levantavam-se no meio da noite e caminhavam em torno da sala, deixando atrás de si uma trilha de feijões pretos. "Com esses feijões", entoavam os homens com toda seriedade, "pago o resgate para mim e para minha família." Contornavam a sala, deixavam a trilha de feijões e repetiam essa frase nove vezes, para garantir que os espíritos dos mortos tivessem bastante tempo para recolher suas oferendas. Em seguida o dono da casa fazia soar um pesado címbalo de bronze e gritava: "Espíritos de meus ancestrais, vão embora!" Depois disso acreditava-se que todos os fantasmas inquietos iriam embora tranqüilamente, até o ano seguinte."


Trecho do livro: O Manual do Bruxo, Allan Zola Kronzek e Elizabeth Kronzek, Pág.: 134 (recomendo esse livro pra quem gosta de ler sobre bruxaria).

O halloween nos estados unidos é diferente do da Irlanda, porque quando os irlandeses migraram para os EUA não havia nabos lá, e sua tradição deveria ser mantida, mas havia aboboras em abundância, os irlandeses fizeram a substituição.





Carnaval



Festa da carne! Eis o nome em latim pra essa expressão carnivale, ou segundo alguns “adeus à carne.”


Contudo era uma festa greco-romana onde se comemorava o prazer de comer e beber. Havia festas a fantasia, o Carnaval de Veneza é um exemplo disso. Havia também festas envolvendo sexo, chamadas de bacanais, em honra ao deus Baco (Dionísio grego, o deus dos prazeres).


A igreja católica cristianizou a festa e proibiu inclusive o luxuoso carnaval de Veneza nos séculos 15 e 16. Contudo a tradição se manteve firme e forte e os italianos hoje resgatam sua história e todos os anos o carnaval de Veneza é um espetáculo à parte. Um show de máscaras e trajes luxuosos.


quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

O Homem Daqui Um Milhão de Anos de HG Wells



Gif animado de um suposto alienígena grey que segundo ufólogos provem da constelação de Zeta-Reticuli.

Vídeo no You Tube sobre o suposto vídeo tido como verídico: http://www.youtube.com/watch?v=XVxs0vT_cuE

Visionário, futurista, criativo e sensacional, são as palavras que definem HGWells. Criador de dois épicos da ficção cientifica: A Guerra dos Mundos e A Máquina do Tempo. HG Wells não passava de um biólogo e cientista que se aventurou pela ficção cientifica, sendo o pai da ficção cientifica. Enquanto Júlio Verne tinha uma ficção tosca pseudocientífica falando de um submarino gigantesco dentro de um mar, duma volta de balão em torno do mundo e dum foquete-bala lançado por um canhão. HG Wells não só criticou a sociedade inglesa de sua época, como se tornou num ser épico.

Em A Guerra dos Mundos Wells critica o domínio inglês, que naquela época era O Reino Unido a nação mais poderosa da terra, dominadora e conquistadora.
Especulou: e se em Marte, o planeta vermelho, houvesse vida e essa vida fosse superior aos humanos. Marte era desértico, porque os marcianos já haviam sugado todos os recursos naturais dele. Você acha IndependenceDay um filme original? Original é A Guerra dos Mundos, cara! 

Seres tecnologicamente avançados e parecidos com polvos, assim eram os marcianos de Wells. Wells aí se depara com o problema da falta de exercícios físicos (o sedentarismo) e o uso exacerbado da inteligência e não do corpo. Os marcianos eram seres parecidos com polvos: cabeças gigantescas e diversos braços, esses usados para controlar suas máquinas.

Esses marcianos chegariam à Terra e fariam o mesmo que os europeus fizeram com os índios das Américas: os matariam e tomariam sua terra. Em A Máquina do Tempo, Wells diz que a 4ª dimensão é o tempo, puta que pariu a física tempos depois confirmou o que ele disse. Mais além Wells previu no livro Um Mundo Libertado o uso da energia nuclear e da idiotice humana!
Existe um documentário do Discovery Channel chamado Visionários que fala sobre a genialidade de HG Wells e Julio Verne como pioneiros da ficção cientifica.

A possível origem dos aliens greys



Imagem do artigo sobre O Homem Daqui Há 1 Milhão de Anos

Em ufologia existe uma espécie de alienígenas chamados cinzas, que em inglês chama-se greys. Acontece que em 1893 HG Wells escreveu um artigo chamado de The Man of the Year Million (O Homem Daqui Um Milhão de Anos) em que acreditava que o uso exacerbado do cérebro faria o ser humano ficar com o cérebro cada vez maior com os séculos; os olhos seriam maiores; o corpo seria franzino devido o ser humano usar pouco a força física e mais a razão do que o instinto e a força; esses seres seriam muito inteligentes; não teriam emoção e respeito algum e eles seriam os seres humanos no futuro.

5 anos depois Wells aplicou seu artigo The Man of the Year Million no livro A Guerra dos Mundos que viria a ser publicado em 1898! Mas Wells delirou ao acreditar na tese de alguns astrônomos da época que acreditavam que havia vida inteligente e canais de irrigação em Marte. O mesmo ocorreu nos anos 50, 60, 70 e 80 com os chamados ETs venusianos, porque se acreditava que Venus poderia abrigar vida, algo muito idiota, mas ufólogos afirmam que aliens parecidos com pessoas da raça nórdica tinham bases em Venus, ou mentiram para eles sobre isso. 

Wells no artigo fala do sistema imunológico, os seres humanos do futuro não teriam micro-organismos para perturbar eles e assim em A Guerra dos Mundos os marcianos são mortos por um ser tão primitivo e que por os marcianos não possuírem sistema imunológico acabariam sendo exterminados depois da invasão da terra. Uma ameba foi a causa da morte dos marcianos ao invadir a Terra.

HG Wells se mostra contra certos remédios e meios de higiene exagerados que possivelmente ele previra criar até mesmo doenças, como as doenças auto-imunes, Alfred Wallace também se opôs as campanhas de vacinação do governo inglês taxando como equivocadas, anti-higienicas e contra a Seleção Natural

A forma dos humanos daqui um milhão de anos seria de seres cabeçudos, com grandes mãos e grandes dedos, com pernas fracas e dois grandes olhos. Tudo isso fruto do maior uso do cérebro e da dependência de máquinas. Os humanos teriam uma seleção natural em que o somente os seres humanos com cérebros maiores seriam bem sucedidos e teriam filhos, bom isso já acontece, existem mulheres que preferem homens inteligentes e com dinheiro. E no final a vida humana seria criada em laboratório.

Será que HG Wells previu os aliens greys? Ou será que foi dele que surgiu a história de aliens cabeçudos, franzinos e super-inteligentes?

Existe um grande debate sobre essas alegações de abduções e ETs no planeta Terra.

Seriam ou ETs seres que realmente existem? Ou seriam apenas uma espécie de folclore moderno, assim como no passado houve fadas, gigantes, duendes e seres mágicos?


Veja post: Teoria dosDeuses Astronautas